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做自己時間的主人(附2片CD、無書) 好書推薦
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做自己時間的主人(附2片CD、無書)
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人生有兩樣東西,就是生命與價值。每個人均在「限」定的時間內,去分配管理和運用這些時間,去做自己認為有價值的事,因此,成功的人都懂得「時間管理」。而如何做好自己時間的主人,就是懂得「時間管理」。
一、不懂時間管理的缺點:
1.有害身體健康
2.造成人際關係的疏離、不和諧
3.自我品質無法提升、進步
二、時間的安排與效率,時+效=事半功倍
「80/20時間分配原理」義大利經濟學者派拉圖(pareto)曾提「80:20原理」,意即百分之八十的價值,常常集中在百分之二十的數量上。因此,最佳的時間管理,是把一天必須做的事,逐條列舉出來,並排定「優先順序」,抓住其中百分之二十的重點,就能有百分之八十的成效。
三、時間的開源與節流
開源:
1.培養健康的體魄與體力
2.保養自己的身體
3.休閒與休息的效果
4.有時可用錢來買時間
節流:
1.事前的規劃與準備
2.訓練自己有及時說「不」的反應與能力
3.要懂得分工與授權
4. 「雙管齊下」的妙用
5.科技物品的運用
6.養成守時、預約等的習慣
本書特色
人生有兩樣東西,就是生命與價值。每個人均在「限」定的時間內,去分配管理和運用這些時間,去做自己認為有價值的事,因此,成功的人都懂得「時間管理」。而如何做好自己時間的主人,就是懂得「時間管理」。
作者簡介
方蘭生
如果說聆聽一種高品質的演講,像飽餐一頓智慧的饗宴,那麼聆聞方蘭生教授的演說,無疑是一種至高無上的精神享受了。
因為細細品味方教授精彩生動的演出,在他談笑風生之餘,在潛移默化之中,您不僅智慧獲得了啟迪,壓力也為之紓解,精神更得到放鬆,情緒也隨之穩定下來。
這除了因為方教授本身學有專精的專業知識,更得力於他那天生具有的幽默感,以及真心關懷社會、散播快樂歡笑的源源不絕的活力熱情。
在文化大學任教廿年多年的方教授,是國內少數公關行銷學的專家,目前是「魅力公關個人工作室」的負責人。在累積多年的教學和實務工作經驗,方教授以特有的演說風格與具親和幽默的表達力,不僅在大專院校連續多年獲得國內十大名嘴的殊榮,演講場次更是接連不斷,普受好評。
學歷:文化大學新聞系畢業
紐約聖若望大學亞洲研究所碩士。
現職:文化大學大眾傳播系 教授
魅力公關工作室負責人
經歷:曾任文化大學新聞系主任、大眾傳播系主任
英文中國郵報記者 、華僑通訊社總編輯、
清華公關公司總經理。
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內容來自YAHOO新聞
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做自己時間的主人(附2片CD、無書)
作者: 方蘭生
新功能介紹- 出版社:清涼音文化
新功能介紹 - 出版日期:2011/09/01
- 語言:繁體中文
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三、時間的開源與節流
開源:
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2.保養自己的身體
3.休閒與休息的效果
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1.事前的規劃與準備
2.訓練自己有及時說「不」的反應與能力
3.要懂得分工與授權
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5.科技物品的運用
6.養成守時、預約等的習慣
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在文化大學任教廿年多年的方教授,是國內少數公關行銷學的專家,目前是「魅力公關個人工作室」的負責人。在累積多年的教學和實務工作經驗,方教授以特有的演說風格與具親和幽默的表達力,不僅在大專院校連續多年獲得國內十大名嘴的殊榮,演講場次更是接連不斷,普受好評。
學歷:文化大學新聞系畢業
紐約聖若望大學亞洲研究所碩士。
現職:文化大學大眾傳播系 教授
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作者: 方蘭生
新功能介紹- 出版社:清涼音文化
新功能介紹 - 出版日期:2011/09/01
- 語言:繁體中文
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內容來自YAHOO新聞
酒駕緩刑男再犯送辦
前年因酒駕被判徒刑而緩刑三年的王姓男子,前晚參加宮廟中元普度餐宴,酒過三巡後回家休息;昨日王體內酒精未消,騎車外出遇警攔檢,酒測值仍達0.26,再度因酒駕被警方移送,將撤銷緩刑。
警方調查,王姓男子前晚參加一座宮廟中元普渡餐宴,席間喝了不少酒,直到晚間八點多,因不勝酒力,便帶著醉意回家休息;昨日上午王姓男子騎機車外出參加工安講習,中午結束外出用餐,騎車途經孝三路五十四號前,遇基警一分局忠二路派出所警網攔檢,儘管睡了一晚,但王還是有些微醉意,警方於是施以酒測,果然王體內酒精未消,酒測值仍達0.26,警方便將他帶回處理。
王姓男子告訴警方,他是前晚喝的酒,可能年紀大,新陳代謝變差,所以睡了一晚,酒還是沒退。全案偵訊之後,警方依公共危險罪嫌將王姓男子移送基隆地檢署偵辦。
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/酒駕緩刑男再犯送辦-160000804.html
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